Bańki są tradycyjnym sposobem leczenia, w którym na ograniczony obszar skóry, jest stosowane podciśnienie. Zwykle stosuje się je w medycynie alternatywnej. Podczas masażu główkę nalezy przyłożyć na wcześniej naoliwione miejsce na skórze. Bańka jest następnie przesuwana w określoną cześć ciała, co wywołuje silniejszy efekt wspomagający krążenie jak przy masażu klasycznym.

Bańki mogą rozluźnić napięcia i  mięśnie. Ponadto stosowane sa w ramach przygotowania do innych naturopatii.

Wskazania: zapalenie oskrzeli, procesy zapalne, choroby dróg żółciowych, problemy z sercem, lumbago, nierównowaga hormonalna, ciśnienie krwi, choroby wątroby, migrena, zapalenie ucha środkowego, napięcie mięśniowe, nerwobóle (bóle nerwu), choroby nerek, osteoporoza, bóle pleców, niestrawność, objawy menopauzy.